6th Technology
Клинична терапия в София

Подобри
съня

Ако безсънието ти отнема енергия, влошава настроението и концентрацията - знаем как можеш да спиш отново спокойно. Нашата клинична терапия за безсъние в София предлага персонализиран подход с измерими резултати, без химическа зависимост.

Запази час в Супердок

Виж цените

Разпознаваш ли признаците на безсъние?

Безсънието не е просто лоша нощ тук-там. То е хронично състояние, което засяга здравето, работата и качеството на живота ти всеки ден.

Терапия за бърнаут

Честите симптоми на безсъние включват...

  • Трудност да заспиш - лежиш часове буден в леглото
  • Често събуждане през нощта и невъзможност да заспиш отново
  • Много ранно събуждане сутрин
  • Усещане за неосвежителен сън - събуждаш се уморен
  • Дневна умора и липса на енергия
  • Раздразнителност и проблеми с концентрацията
  • Безпокойство за съня - страх да не можеш да заспиш

Хроничното безсъние може да допринесе за депресия, тревожност и физически здравословни проблеми. Добрата новина е, че съня може да се подобри без зависимост от хапчета за сън.

Как работи нашата клинична терапия за безсъние

Използваме Audio-Visual Entrainment (AVE) - светлинна и звукова стимулация, която помага на мозъка да влезе в естествени модели, необходими за заспиване и дълбок сън

Измерваме мозъчната активност чрез ЕЕГ и състоянието на нервната система чрез HRV, за да персонализираме програмите според нуждите ти

Проследяваме качеството на съня ти чрез валидирани въпросници и обективни данни, за да виждаш реалното подобрение

Без рискове от зависимост или странични ефекти като при хапчетата за сън - естествено подобрение на съня

Защо AVE терапията е ефективна при безсъние

При безсъние мозъкът често остава в състояние на свръхактивация - дори когато се опитваш да заспиш, мозъчната активност остава високочестотна (бета вълни), вместо да премине в ниските честоти (тета и делта вълни), необходими за сън.

AVE терапията използва светлинни и звукови стимули, които постепенно водят мозъка към ниските честоти, характерни за състоянието преди заспиване и дълбокия сън. Този процес се нарича мозъчна ентрейнмънт.

Клиничните данни показват, че редовните AVE сесии могат да:

  • Намалят времето, необходимо за заспиване
  • Увеличат продължителността на дълбокия сън
  • Намалят нощните събуждания
  • Подобрят качеството и освежителността на съня
  • Намалят тревожността за съня
  • Балансират циркадния ритъм (естествения часовник на тялото)

Всичко това се постига без химически вещества - естествено, чрез стимулиране на собствените механизми на мозъка за регулация на съня.

Какво прави нашия подход уникален

Детайлна оценка на съня и личността: Преди първата сесия оценяваме качеството на съня ти, причините за безсъние и личностните характеристики чрез валидирани въпросници

Индивидуални протоколи: Подбираме AVE програми според типа безсъние - проблем със заспиване, нощни събуждания или ранно събуждане

AI оптимизация: Системата ни учи от стотици клинични сесии и непрекъснато подобрява ефективността на програмите за сън

Цялостен подход: Адресираме не само безсънието, но и свързани проблеми като тревожност, стрес и депресия, които често са причина за нарушения на съня

Как протича терапията

1 Запазване на час
2 Първоначален контакт
3 Оценка на съня
4 Терапевтични сесии
5 Проследяване

Облекчаване на стреса Повече от 400 сесии

Процедурите бяха много вълнуващи. След тях взех много важни решения в живота си и се чувствах спокойна и уверена. Това продължава и до днес.
Румяна 10 процедури с услугата на 6th
Процедурите имаха изключително силен ефект върху качеството на съня ми, подобриха справянето ми с трудните ситуации в ежедневието, подобриха настроението ми, като цяло съм изключително доволна и ми беше тъжно че приключиха.
Мария 15 процедури с услугата на 6th
Процедурите ми бяха полезни, почувствах се много добре, с повече енергия и сила. Процедурите се провеждаха изключително професионално, с много внимание и разбиране към пациента.
Георги 15 процедури с услугата на 6th
Процедурите имаха страхотен ефект, който продължи месеци напред във времето. Самата процедура е много приятна и релаксираща. Препоръчвам!
Петър 15 процедури с услугата на 6th
Резултатът е зашеметяващ, но изисква постоянство в процедурите.
Иван 15 процедури с услугата на 6th

Колко струва терапията?

Единична сесия
€15,34
Плащаш на сесия, без ангажимент
Препоръчано
Пакет от 10 сесии
€138,05
по €13,80 на сесия
10 сесии на цената на 9
5,0 в Супердок

Бях диагностицирана с депресия и съм благодарна, че бях насочена към терапията, както и за невероятното разбиране и топло отношение, които получих! Изживяването е много приятно, а подобрението в настроението, мотивацията и цялостната ми нагласа се усети още след 2-3 процедура. Горещо препоръчвам!

Елена Д.
Отзив в Супердок

Много съм доволна от всичко! От самата подготовка за процедурата, през комуникацията, начина на провеждане на процедурата и най-вече колко добре се почувствах още веднага. Препоръчвам на всеки да посети кабинета, ще останете много доволни.

Биляна С.
Отзив в Супердок

Прекрасно отношение към пациентите. Процедурата е много приятно преживяване и след нея усещам спокойствие и емоционално освобождаване. Възнамерявам да изкарам целия курс на лечение, като съм уверена, че крайният резултат ще бъде точно това, което очаквам.

Елица К.
Отзив в Супердок
Запази час в Супердок

Често задавани въпроси

Колко сесии са необходими за да подобря съня си?
Мога ли да комбинирам AVE с хапчета за сън?
Подходяща ли е терапията за всички видове безсъние?
Има ли странични ефекти?
Колко струва терапията?
Къде се провеждат сесиите?

Научна основа на метода

По време на процедурите използваме устройство, което стимулира мозъчната активност чрез светлина и звук - стробоскопични светлини и бинаурални и изохронни звуци.

Тези методи са известни като BrainWave Entrainment (BWE) и Audio-Visual Entrainment (AVE), и тяхната ефективност е подкрепена от обширни научни изследвания.

BWE и AVE се базират на естествената способност на мозъка да синхронизира с честотата на периодични външни светлинни и звукови стимули. Фотостимулираният отговор е измеримият ефект на светлината върху мозъка, регистриран чрез ЕЕГ¹.

Множество изследвания и научна литература потвърждават положителния ефект на този тип стимулация за подобряване на качеството на съня и нормализиране на циркадния ритъм.

Измерено чрез ЕЕГ

Електроенцефалографията е метод за записване на електрограма на спонтанната електрическа активност на мозъка.

Подобри съня си

Не позволявай на безсънието да изтощава здравето и енергията ти. Запази консултация сега и започни пътя към спокоен, освежителен сън с клинично валидирана терапия.
Запази час в Супердок