Клинична терапия в София

Овладей
тревожността

Ако тревожността ти пречи да живееш пълноценно, ако паник атаките те ограничават или постоянното безпокойство изтощава енергията ти - има решение. Нашата клинична терапия предлага персонализиран подход с измерими резултати.

Запази час в Супердок Виж цените

Какво е тревожност и как се проявява

Тревожността е повече от обикновено безпокойство. Тя е интензивно, постоянно чувство на страх или напрежение, което може да се появи дори без явна причина.

Често срещаните симптоми включват...

Постоянно безпокойство и чувство за заплаха
Учестен пулс и сърцебиене
Затруднено дишане или усещане за задушаване
Треперене, потене, световъртеж
Мускулно напрежение и болки
Проблеми със съня - трудност да заспиш или да останеш заспал
Избягване на ситуации, които предизвикват тревожност
Паник атаки - внезапни епизоди на интензивен страх

Тревожността може да е генерализирана (GAD), социална, или да се проявява като паник атаки. Важното е, че тревожните разстройства са лечими, и има ефективни методи за справяне.

Как AVE терапията помага при тревожност

Audio-Visual Entrainment (AVE) използва светлинни и звукови стимули, които насърчават мозъка да влезе в по-спокойно, балансирано състояние, намалявайки свръхактивацията характерна за тревожността

Измерваме мозъчната активност с ЕЕГ преди и след всяка сесия, за да виждаме как реагираш на програмата и да я настройваме според нуждите ти

Проследяваме промените в мозъчната активност чрез ЕЕГ, за да видим как се нормализират модели свързани с тревожност и стрес

Без рискове от зависимост или странични ефекти, характерни за анксиолитиците (медикаменти против тревожност)

Научната основа:
Защо AVE работи при тревожност

При хора с тревожни разстройства се наблюдава хиперактивация на амигдалата (центърът на страха в мозъка) и дисбаланс в автономната нервна система - доминация на симпатиковата (борба или бягство) над парасимпатиковата (почивка и възстановяване) система.

AVE терапията работи на няколко нива:

Директна мозъчна стимулация

Светлинните и звуковите стимули с ниска честота (8-12 Hz, алфа вълни) насърчават релаксация и намаляват свръхвъзбудата

Балансиране на нервната система

Редовните сесии помагат да се активира парасимпатиковата система, намалявайки хроничния стрес отговор

Когнитивно подобрение

Подобрена концентрация и ясност на мисленето, което намалява руминацията (безкрайното преживяване)

Подобрен сън

Много хора с тревожност имат проблеми със съня - AVE помага за нормализиране на съня

Клиничните проучвания показват, че AVE може да:

Намали симптомите на генерализирана тревожност
Понижи честотата на паник атаките
Подобри емоционалната регулация
Увеличи устойчивостта към стрес
Подобри общото качество на живот

Нашият персонализиран подход

Детайлна оценка на личностните характеристики и нивото на тревожност чрез валидирани клинични въпросници

Индивидуално подбрани AVE протоколи според типа тревожност (генерализирана, социална, паник разстройство) и твоите специфични нужди

Обективно проследяване на прогреса чрез ЕЕГ измервания и стандартизирани оценъчни скали

AI система, която непрекъснато оптимизира терапията на база анонимизирани данни от стотици клинични сесии

Процесът на терапия

1

Запазване на час

Резервираш поне 10 сесии в програмата за психично благополучие на 6th. Сесиите са в специално оборудвана стая в съседство с практика Здраве 33 - спокойна среда, където можеш да се отпуснеш.
2

Първоначална консултация

Ще те потърсим по телефона преди първата сесия. Ще обсъдим твоите симптоми и цели. Ще обясним как AVE работи и какви резултати можеш да очакваш.
3

Оценъчен въпросник

Ще попълниш детайлен въпросник за личностни характеристики и тревожност. Това ни помага да персонализираме програмите специално за теб и да измерим прогреса ти.
4

Редовни сесии

Всяка сесия включва AVE терапия, ЕЕГ измерване преди и след нея и кратки въпросници за твоето състояние. Ще виждаш данните и ще получаваш обратна връзка за прогреса си.
5

Проследяване на резултатите

Един месец след последната сесия правим финална оценка. Ще видим дали подобренията са устойчиви и дали са необходими допълнителни сесии.

Облекчаване на стреса Повече от 1000 сесии

Процедурите бяха много вълнуващи. След тях взех много важни решения в живота си и се чувствах спокойна и уверена. Това продължава и до днес.

Румяна 10 процедури с услугата на 6th

Процедурите имаха изключително силен ефект върху качеството на съня ми, подобриха справянето ми с трудните ситуации в ежедневието, подобриха настроението ми, като цяло съм изключително доволна и ми беше тъжно че приключиха.

Мария 15 процедури с услугата на 6th

Процедурите ми бяха полезни, почувствах се много добре, с повече енергия и сила. Процедурите се провеждаха изключително професионално, с много внимание и разбиране към пациента.

Георги 15 процедури с услугата на 6th

Процедурите имаха страхотен ефект, който продължи месеци напред във времето. Самата процедура е много приятна и релаксираща. Препоръчвам!

Петър 15 процедури с услугата на 6th

Резултатът е зашеметяващ, но изисква постоянство в процедурите.

Иван 15 процедури с услугата на 6th

Колко струва терапията?

Единична сесия

€18

Плащаш на сесия, без ангажимент

Препоръчано

Пакет от 10 сесии

€162

по €16,20 на сесия

10 сесии на цената на 9

5,0 в Супердок

Бях диагностицирана с депресия и съм благодарна, че бях насочена към терапията, както и за невероятното разбиране и топло отношение, които получих! Изживяването е много приятно, а подобрението в настроението, мотивацията и цялостната ми нагласа се усети още след 2-3 процедура. Горещо препоръчвам!

Елена Д.

Отзив в Супердок

Много съм доволна от всичко! От самата подготовка за процедурата, през комуникацията, начина на провеждане на процедурата и най-вече колко добре се почувствах още веднага. Препоръчвам на всеки да посети кабинета, ще останете много доволни.

Биляна С.

Отзив в Супердок

Прекрасно отношение към пациентите. Процедурата е много приятно преживяване и след нея усещам спокойствие и емоционално освобождаване. Възнамерявам да изкарам целия курс на лечение, като съм уверена, че крайният резултат ще бъде точно това, което очаквам.

Елица К.

Отзив в Супердок

Запази час в Супердок

Често задавани въпроси

Колко бързо ще почувствам подобрение?

Много хора усещат първоначална релаксация и намаляване на напрежението още след първите 2-3 сесии. За по-трайно намаляване на симптомите на тревожност обикновено са необходими 8-12 сесии.

Може ли AVE да помогне при паник атаки?

Да. AVE терапията е ефективна при паник атаки, защото помага да се регулира автономната нервна система и да се намали свръхактивацията, която води до атаки. Редовните сесии могат значително да намалят честотата и интензитета на паник атаките.

Мога ли да комбинирам с медикаменти?

Да, AVE е безопасна за комбиниране с анксиолитици и антидепресанти. Някои пациенти постепенно намаляват медикаментите след подобрение от терапията, винаги под наблюдението на лекуващия лекар.

Подходяща ли е терапията за социална тревожност?

Да. AVE може да помогне при различни форми на тревожност, включително социална тревожност. Терапията работи върху основните мозъчни и физиологични механизми на тревожността, независимо от конкретните тригери.

Има ли странични ефекти?

AVE терапията е неинвазивна и безопасна за повечето хора. Може да почувстваш приятна релаксация или леко замаяност непосредствено след сесия. Терапията не е подходяща само за хора с епилепсия.

Колко струва терапията?

Единична сесия струва €18. Пакет от 10 предплатени сесии струва €162 — по €16,20 на сесия, или 10 сесии на цената на 9.

Къде се провеждат сесиите?

Кабинетът ни се намира в съседство с кабинет „Здраве 33“ в София - тиха и спокойна среда, специално оборудвана за терапията.

Научна основа на метода

По време на процедурите използваме устройство, което стимулира мозъчната активност чрез светлина и звук - стробоскопични светлини и бинаурални и изохронни звуци.

Тези методи са известни като BrainWave Entrainment (BWE) и Audio-Visual Entrainment (AVE), и тяхната ефективност е подкрепена от обширни научни изследвания.

BWE и AVE се базират на естествената способност на мозъка да синхронизира с честотата на периодични външни светлинни и звукови стимули. Фотостимулираният отговор е измеримият ефект на светлината върху мозъка, регистриран чрез ЕЕГ¹.

Множество изследвания потвърждават положителния ефект на този тип стимулация за намаляване на тревожност и подобряване на емоционалната регулация.

Измерено чрез ЕЕГ

Електроенцефалографията е метод за записване на електрограма на спонтанната електрическа активност на мозъка.